可以说，没有橄榄油，就没有地中海饮食，橄榄油是地中海饮食的重要组成部分，不可或缺。
橄榄油富含多种营养元素，最值得一提的是它是饱含单不饱和脂肪酸的天然植物油。
据研究，油酸仅存在于如橄榄油、牛油果、葡萄籽油及猪肉中，因其对身体健康的巨大贡献而闻名：
·                    保护心血管健康，降血压，有助于脂肪燃烧。
·                    保护细胞免受自由基损害。
·                    有助于预防2类或减少其引起的并发症。
·                    据马拉加hospital universitariocarlos haya de málaga内分泌营养学报告显示，油酸的营养成分影响脂肪的新陈代谢，有助于控制体重。
有助于降低血浆中ldl（低密度胆固醇，有害胆固醇）的含量，提高hdl（高密度胆固醇，有益胆固醇）。 
可以说，没有橄榄油，就没有地中海饮食，橄榄油是地中海饮食的重要组成部分，不可或缺。
橄榄油富含多种营养元素，最值得一提的是它是饱含单不饱和脂肪酸的天然植物油。
据研究，油酸仅存在于如橄榄油、牛油果、葡萄籽油及猪肉中，因其对身体健康的巨大贡献而闻名：
·                     保护心血管健康，降血压，有助于脂肪燃烧。
·                     保护细胞免受自由基损害。
·                     有助于预防2类或减少其引起的并发症。
·                     据马拉加hospital universitariocarlos haya de málaga内分泌营养学报告显示，油酸的营养成分影响脂肪的新陈代谢，有助于控制体重。
有助于降低血浆中ldl（低密度胆固醇，有害胆固醇）的含量，提高hdl（高密度胆固醇，有益胆固醇）。 可以说，没有橄榄油，就没有地中海饮食，橄榄油是地中海饮食的重要组成部分，不可或缺。
橄榄油富含多种营养元素，最值得一提的是它是饱含单不饱和脂肪酸的天然植物油。
据研究，油酸仅存在于如橄榄油、牛油果、葡萄籽油及猪肉中，因其对身体健康的巨大贡献而闻名：
·                     保护心血管健康，降血压，有助于脂肪燃烧。
·                     保护细胞免受自由基损害。
·                     有助于预防2类或减少其引起的并发症。
·                     据马拉加hospital universitariocarlos haya de málaga内分泌营养学报告显示，油酸的营养成分影响脂肪的新陈代谢，有助于控制体重。
有助于降低血浆中ldl（低密度胆固醇，有害胆固醇）的含量，提高hdl（高密度胆固醇，有益胆固醇）。 

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